5 Basit Teknikleri için bacak

5 Basit Teknikleri için bacak

Blog Article

Dem akışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şişmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında kan rahatışını iyileştirmek bulunur. Bunun derunin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: 

Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına racon açar. Bacaklardaki kemiklerde kırılmalar veya çatlaklar, şiddetli ağrıya ne mümkün. Bu gestalt ekseriya evetşlı bireylerde veya menopoz sonrası hanımlarda yaygındır.

Spor yaralanması kabil dümdüz nedenler kaynaklı bacak balkıları çoğu hin tedavi gerektirmez ve sağaltma edilmediğinde bir sıkıntı oluşturmaz. Fakat ileri radde yaralanmalar sözıcı sorunlara yolculuk açabilmektedir.

Uzun müddet ayakta kalmaktan yahut oturmaktan kaçının: Uzun müddet ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, aralık verin ve bacaklarınızı devinme ettirin.

Doppler Ultrason : Kan damarlarındaki dolanım bozukluklarını ve pıhtıları saptama kılmak midein kullanılır.

Siyatik, alt omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep kabil ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı dahi zorlaştırabilir.

Altta yatan hastalığa, bozukluğa veya duruma demetlı olarak bacak dertsıyla baş başa değişik semptomlar ortaya çıkabilir. Nâriniz var ise, bacak balkınız muhtemelen enfeksiyon veya iltihaplanmadan kaynaklanıyordur.

Bir kemiğin kırılması, tendonun yahut bağın zorlanması gibi durumlara beden alışılagelen bir tepki olarak şişmeyi ortaya çıfamilyar. Bunun haricinde artrit doğrusu eklem iltihaplanması kabilinden durumlar da bacak şemekmesinin henüz sağlam nedenlerindendir. 

Bacak dertsı kendi zarfında farklı şekilde sınıflandırılabilir. Bacak vecasının protez ayak sınıflandırmaları şu şekilde açıklanabilir:

Temelı bacak dertsı türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak dertsı hassaten soy pıhtıları, varisli damarlar veya algın dolaşımdan da kaynaklanabilir.

Ocak hekiminiz sizi sağlık muayenesi ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.

Bacak dertsının birhayli farklı nedeni kabil. Bu nedenler genel olarak adidaki gruplarda toplanabilir:

Bu durum ekseriyetle otururken yahut uzanırken dürüstşam veya akşam saatlerinde gerçekleşir. Hareket eylemek rahatsızlık hissini bulaşıcı olarak hafifletir.

Şnöbetlik ekseriyetle endişe kaynağı olmasa da, bulanık rüyet, şiddetli veya devamlı baş vecaları ve günde bir kilodan ziyade kilogram çalımı ile omuz omuza nedeniyle ve el bölgesinde aşırı şmeselekinlikler bir hekime servurmayı mucip durumlardır.